给宝宝捏脊也要有些讲究的哦

摘要： 厌食、积食：从“长强”开始，拇指及食指将皮肤提起，食指向前推动，拇指向下形成捏拿、推捻动作，一捏一放，两手交替，沿着脊柱中线徐徐向前推进，一直捏到“大椎”为止。重提脾俞、胃俞、大肠...

厌食、积食：从“长强”开始，拇指及食指将皮肤提起，食指向前推动，拇指向下形成捏拿、推捻动作，一捏一放，两手交替，沿着脊柱中线徐徐向前推进，一直捏到“大椎”为止。重提脾俞、胃俞、大肠俞1次。

 呕吐：常规捏脊6遍，从长强捏至大椎止，重提脾俞、胃俞、大椎穴。

 便秘：常规捏脊6遍.从“长强”捏至“大椎”止.重提胃俞、大肠俞、大椎穴。 捏脊时的注意事项 捏脊时，在手上适当涂抹一些爽身粉，不但可以提高疗效，同时又能呵护宝宝娇嫩的皮肤。

 将捏脊时间安排在清晨或者入睡前进行，效果不错。但不建议空腹进行，且饭后不能立即拿捏，最好间隔2个小时以后开始。 严格控制每次捏脊的时间，对于体质较弱的宝宝，建议每天一次，每次3分钟左右为宜，且中途最好不要停下。

总之捏脊虽然是一种很好的保健方法，但是捏脊也是会有很多讲究的，如果不注意其中的注意事项的话，那么也会给孩子的健康造成很大的影响的，因此在日常生活中要给孩子做捏脊的时候应该了解一下给孩子捏脊都有哪些讲究，孩子适合捏脊吗?