婴儿能喝绿豆汤吗
摘要:
婴儿的抵抗力比较弱,胃肠功能也不完善,绿豆性寒,最好是不要给过小的婴儿服用,那么婴儿能喝绿豆汤吗?应该注意什么呢?下边就来详细的介绍一下喝绿豆汤对宝宝有什么影响?绿豆性寒,宝宝的体...
婴儿的抵抗力比较弱,胃肠功能也不完善,绿豆性寒,最好是不要给过小的婴儿服用,那么婴儿能喝绿豆汤吗?应该注意什么呢?下边就来详细的介绍一下喝绿豆汤对宝宝有什么影响?
绿豆性寒,宝宝的体质不及成人,所以不能过量饮用。
绿豆中蛋白质含量较多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。宝宝的肠胃消化功能较差,很难在短时间内消化掉绿豆蛋白,容易因消化不良导致腹泻。
宝宝喝绿豆汤要注意哪些事项?
绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效,能预防中暑、治疗食物中毒等症状。因为绿豆性寒,给宝宝吃的时候可以加入一些米,煮成绿豆粥,即有清热消署的功效,又不至于太寒。煮绿豆粥时一定要煮烂,便于宝宝食用。
给宝宝喝的绿豆汤不要太浓,如果宝宝有些脾胃虚寒,可以在汤里放几个枣,或者放2片姜,枣和姜都是暖胃的。
宝宝在六个月之后可以适量地喝些绿豆汤,但是绿豆性寒,最好能配一些米煮成绿豆粥,让宝宝食用会更好。
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