焦虑症能用肉蔻五味丸吗(多久见效)

焦虑症是一种常见的心里疾病，患者常常会表现为过度的担忧、紧张和不按等。这种情绪会影响到我们的心情、工作和生活，不仅需要自我调理还需要药物的辅助治疗。那么焦虑症能用肉蔻五味丸吗?多久见效?

焦虑不是坏事，适当的焦虑会使我们获得动力，但如果长期过度的焦虑就是精神给你的警告，你有可能已经患有焦虑症了，此时需要自我调理或者药物干预了。

肉蔻五味丸是一款由肉豆蔻、土木香、木香、广枣、荜芨组成的中成药。通常不能治疗焦虑症，但可以缓解焦虑症的不适症状，建议在医生指导下使用合适的药物治疗。

肉蔻五味丸口服，一次9—15粒，一日1—3次，三盒为一疗程，服2—3个疗程。

焦虑症除了药物干预外，还可以配合心理治疗，比如认知行为治疗、支持性心理治疗等。另外，患者还要注意放松心情，可以多到户外进行有氧运动，比如跑步、游泳等，有助于缓解紧张、焦虑的情绪。