眼部如何护理
摘要:
1 饮食首先从日常的饮食入手,内在的调理是眼部保护不可缺少的部分眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视,并要加倍保护眼睛,在...
1 饮食
首先从日常的饮食入手,内在的调理是眼部保护不可缺少的部分
眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起重视,并要加倍保护眼睛,在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。维生素A,素有“护眼之神”之称,维生素B1是视觉神经的营养来源之一,枸杞子有清肝明目的疗效。
2 隐形眼镜
隐形眼镜有时候会成为眼部不适的始作俑者秋冬季天气干燥,再加上换季时温差变化大,不少隐形眼镜配戴眼部护理者都感到些许不适,有的因为配戴、清洁方式不妥,导致患上结膜炎、角膜炎。
1.睡觉时不摘隐形眼镜
2.不揉搓眼睛
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作者:baojianzhijia本文地址:https://baojianzhijia.com/baojian/4469.html发布于 03-23
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