咽喉肿痛怎么办
摘要:
很多人对咽喉肿痛怎么办并不是很清楚,在改善这样情况上,都是有着一些不错方法,不过在选择的时候,也是需要对这些方法进行认识,下面就详细的介绍下。咽喉肿痛怎么办:增加室内的湿度有时,睡...
很多人对咽喉肿痛怎么办并不是很清楚,在改善这样情况上,都是有着一些不错方法,不过在选择的时候,也是需要对这些方法进行认识,下面就详细的介绍下。
咽喉肿痛怎么办:
增加室内的湿度
有时,睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下,空气先在鼻腔内被湿润,然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸,则略过这个程序,使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机,以提高周围环境的湿度。
打通鼻塞
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因,应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用,以免上瘾。
增加水分的摄取
多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免:浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多,进一步***组织;柳橙汁可能***已发炎的喉咙;含***的饮料有利尿作用,使体内流失水分。
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作者:baojianzhijia本文地址:https://baojianzhijia.com/baojian/4265.html发布于 03-21
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