前列腺癌的预防有哪些

摘要： 1、防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。2、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性...

1、防止感冒受凉：天气突然变冷时，前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖，预防感冒及上呼吸道感染。

2、不要忍尿憋尿：忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出，夜间少饮水，以免熟睡后，膀胱过度充盈。

3、防止性生活过频，尤其忌中断或频繁***。

4、避免久坐少动：久坐可致会***充血，使排尿困难，应提倡力所能及的文体活动，有利于症状减轻。

5、避免长时间骑自行车、骑马或作骑跨动作。

6、少食辛辣***食物：前列腺增生患者应少食辛辣***性食物，保持大便通畅，可使症状减轻。

7、重视包括夫妇双方在内的性生活卫生。

8、适量补充饮水：有些患者因尿频而不敢饮水，其实饮水过少可致脱水，尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。