男士要斗智斗勇变美白的方法

 

 

　　经专家验证，传明酸是目前比较稳定的，且不受环境影响，无需其他载体，比较温和的美白成分。它不但能抑制黑色素，还能阻断黑色素发生的途径，能够很有效地改善暗沉的肤色。很多美白品都添加了这个成分，但如果你想全身美白，可以试试含有传明酸成分的口服类美容产品，目前日本有售此类产品，可以从网络代购，对于色斑尤其有效。

 

 

 

 

　　俗话说得好，“想要皮肤好，润肺少不了”。想要肌肤白皙娇嫩，先将身体内部调理好吧！没有滋润的肺，肌肤就会变得干燥、暗沉。怎样才能有效滋润肺部？介绍两款适合这个季节的，超级滋润又美白的汤给你。将黄芪、茯苓、薏仁和猪骨一起炖汤，能补气、促进血液循环、祛除体内的湿毒，让肌肤变得白里透红。而山药薏米汤，则是一款既能美容又不用担心发胖的润肺美白汤。

 

 

 

　　VC可以说是最早被口耳相传的美白成分，它可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。我们都知道VC可以美白，但怎样才最有效？柠檬含有丰富的维生素C，坚持每周用新鲜的柠檬片泡澡，就能收到效果。如果家里没有浴缸，也可以在洗澡的时候用柠檬片在身体肌肤暗沉的部位打圈***。如果是口服维生素C，建议你每天吃两次，每次不超过50毫克，维生素C是水溶性的，几小时就会排出体外，每天补充两次才能保证吸收效果够好。如果为了达到美白效果，至少要坚持3个月。