一生只有80升***，男人省着点用

摘要： 男人一生会有多少***?一次***所放出的***数量，虽有个人差异，但大约都在2cc到7cc之间，其中所含***的数量，可以下列公式计算出来。(50×10的六次方)×***量亦即，...

男人一生会有多少***?

一次***所放出的***数量，虽有个人差异，但大约都在2cc到7cc之间，其中所含***的数量，可以下列公式计算出来。(50×10的六次方)×***量亦即，***量2cc之人，约一亿只;7cc之人，约三亿五千万只***。

人体内***的生产量，虽然也是因人而异，但大约一天有四千万到五千万只。因此，无论任何人一天射好几次精，***的生产量当然追赶不上;情况不同，有人必须三天一次、四天一次***，才能追上***生产量。

***中的精浆成分主要是蛋白质和各种酶，以及包含多种化学元素的无机盐和有机盐，这些物质可由每日所食食物中不断得到补充，只要营养正常，且机 体功能正常，就不会缺乏。一个正常男子每次排出***只有3到5毫升，其中精浆占90%以上，精浆的分泌和补充是很迅速的，惟***的产生需要很长的时间(周 期为74天左右)。

临床研究证明，连续***时，仅前1到2次的***中***较多，而后则减少，甚至没有，即只是排出前列腺液、尿道球腺的分泌液，并不含有***。如果更多次的连续***，则往往是***管的收缩所产生的***，而无***的排出。这是人体一种自我调控的功能，也是一种自我保护作用。

由上述情况看，***不会枯竭，正常的***排出不会发生肾亏。但必须指出，任何人都不能违背自身的生理活动规律，纵欲无度是会损伤身体的。

生育专家指出，***质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。

美国《生育健康》杂志主编称，造成暂时性的***质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作、高温环境、***过紧、失眠、工作和情绪压力等。患者完全可以通过健康的生活方式来提高***质量。

营养学家指出，很多植物和健康食品都有助于增加***数量和提高***质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加***，提高***质量，恢复生殖能力。

还有几种方法，将同等数量的新鲜白洋葱和生蒜压碎，泡入无醇白葡萄酒中10到14天，每天服用三次，每次100毫升，可以恢复受损的生殖组织。

取200克丁香树根在30到40度的酒精中浸泡14天，过滤后取500毫升与同量橙汁和1升纯天然蜂蜜混合，每天喝两次，每次只需喝一口，就能帮助恢复***质量。

其他对男性生育能力非常有益的草药还包括槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说，通过补充锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌，还可以增加***数量，维生素C也有提高***质量的作用。所以，吃南瓜子很有用，因为南瓜子中含有丰富的锌。

一、立即抛弃香烟。每天吸烟一包以上的男人，***活力总是比不吸烟者的***弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成***减少。

二、夜间起来排尿是一种好习惯，因为它会对***的产生有好处。

三、含有维生素E和各种微量元素的水果、蔬菜有抵御破坏***的病菌的作用。因此，应多吃含有维生素E和微量元素的食物。每天增加600毫克维生素E可以提高***的活力。最新研究结果显示，鱼产品等食物可以使***数量增加2倍。

四、穿宽大的棉织***比“Y”字形尼龙***好，这样可以使阴囊免受干扰，有利于***生成。要避免洗热水澡。一天坐着开车不要超过3小时，因为睾丸贴着身体时间过长，会使温度升高，影响***的生成。

五、如果不小心染上性病，必然会对***的数量产生不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。

六、心情紧张、生气是数百种疾病的根源，其中也包括使***减弱，因此，要经常保持愉快的心情。

七、如果生殖器经常充血，会使阴囊的温度升高，从而造成***活力降低。因此，不应该长期禁欲。

八、治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响***的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。

九、激烈的跑步运动会降低***活力，因此跑步要适量，不要过于激烈。

十、休息时间不要过长，要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。