咽喉肿痛怎么办

摘要： 很多人对咽喉肿痛怎么办并不是很清楚，在改善这样情况上，都是有着一些不错方法，不过在选择的时候，也是需要对这些方法进行认识，下面就详细的介绍下。咽喉肿痛怎么办：增加室内的湿度有时，睡...

很多人对咽喉肿痛怎么办并不是很清楚，在改善这样情况上，都是有着一些不错方法，不过在选择的时候，也是需要对这些方法进行认识，下面就详细的介绍下。

咽喉肿痛怎么办：

增加室内的湿度

有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。

打通鼻塞

假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。

增加水分的摄取

多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步***组织;柳橙汁可能***已发炎的喉咙;含***的饮料有利尿作用，使体内流失水分。

以上就是对咽喉肿痛怎么办详细介绍，按照以上方